시서스 효능, 부작용 알려드립니다.
요즘 시서스 다이어트라고 연예인들 오정연, 이다희 등이 공개를 하면서 시서스 가루에 이목이 쏠렸죠. 시서스 모양이 선인장 같기도한 포도 품종의 식물인데요. 국내에서 흔하지 않은 시서스 효능과 부작용에 대하여 알아보도록 할게요. '하늘에서 내려온 신비한 식물'이라고도 불리는 시서스는 아프라키 및 열대 아시아 등에서 자생하는 식물이라고 합니다. 시서스는 인도 고대 의학 서적인 아유르베다에 약용 식물로 등재되어 있고, 영국 식품청과 캐나다 보건부 등에 체중 조절에 도움이 되는 식품으로 공인을 받았습니다. ◼ 시서스 (가루) 다이어트 효능 시서스는 지방 분해와 체중감소의 효과가 입증되었습니다. 퀘르세틴과 이소람네틴이 풍부한 식품입니다. 퀘르세틴 성분은 지방 흡수를 방해하는 역할을 해줍니다. 또한 시서스는 음식의..
생활tip
2020. 10. 22. 21:57
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